2 yoga poses voor het verlichten van pijn in de onderrug
Geplaatst op
Yoga is een manier om te ontspannen, je lichaam in beweging te brengen en helpt goed tegen het verlichten van pijn. Het fijne aan yoga is ook dat je het gewoon vanuit je woonkamer kunt doen. Zorg er voor dat je een goede yoga mat hebt en je bent ready to yoga! De onderrug is […]