Buitenlichamelijke ervaringen gevolgd door slaapverlamming

Enkel zij die er zelf geweest zijn, zullen dit artikel herkennen en erkennen.

Een poosje geleden werden wij opgebeld door een vrouw die bezorgd was over haar zoontje van 13. Zijn prestaties op school liepen ver achter op wat hij normaal gesproken makkelijk aan zou moeten kunnen en hij werd steeds somberder en lustelozer, terwijl hij altijd een actief, intelligent en bruisend kind geweest was.
Na het intakegesprek waar beide ouders bij aanwezig waren, kwamen wij al snel tot de conclusie dat zijn gedrag naar alle waarschijnlijkheid niets met zijn ouders en/of opvoeding te maken had, maar wat het dan wel was, kon of wou hij ook niet aangeven.
We besloten om hem in therapie te nemen om te kijken wat de oorzaak van zijn problemen was en/of we die op konden lossen.

Als mensen in therapie komen zonder dat zij de oorzaken weten van hun klachten, dan zal de gemiddelde (goede) therapeut, gelijk een harpspeler, al de snaren van het menselijk leven langslopen om te kijken waar de snaar zit die de valse noot of noten veroorzaakt. U kunt dan denken aan de thuissituatie, schoolcultuur en -niveau, vriendjes, pesterijen, etc., etc.

Na een poosje doorvragen zonder dat hij een bevestigend antwoord gaf, kwam ik bij 'de snaar': 'uittredingen tijdens je slaapproces' aan: "Wat bedoelt u daarmee?", zei hij. Ik antwoordde dat dit meestal gebeurt als je net in slaap gevallen bent, je voelt dan dat je uit je lichaam treedt of je weet dat je niet meer in je lichaam zit. Sommige ervaren dat ze tijdens die uittreding met een enorme snelheid door het heelal schieten en vaak ook een helder licht zien. Anderen ervaren ook dat ze los zijn van hun lichaam, maar blijven meer in hun eigen omgeving.

Slaapverlamming
Plotseling zat hij kaarsrecht en keek me geschokt aan. "Je hebt een uittreding uit je lichaam meegemaakt", zei ik. Hij bevestigde dit. Hij was tijdens zijn slaap uit zijn lichaam getreden en was in de ruimte terecht gekomen. Een zeer helder licht waar veel mensen over berichten als ze klinisch dood zijn geweest, had hij ook gezien, maar hij was er niet in geweest. Vervolgens was hij met een ontstellende klap in zijn lichaam teruggekeerd. Maar daarna had hij naar zijn gevoel urenlang compleet wakker in zijn lichaam opgesloten gezeten, zonder ook maar een ooglid te kunnen verroeren. Het ergste was echter dat hij gevoeld had dat er iemand in de kamer was en hij had zelfs handen op zijn benen gevoeld! Pas na, naar zijn idee, uren kreeg hij langzaam maar zeker de controle over zijn lichaam terug. Zijn ouders en omgeving had hij niets durven te zeggen, uit angst om voor gek verklaard te worden. Echter door deze ervaring was hij als de dood om te gaan slapen en hij hield zich gewoon zoveel mogelijk wakker. Gevolg was natuurlijk een dodelijk vermoeid en depressief jongentje dat ook op school er niets meer van bakte. Toen ik hem vertelde dat wat hij meegemaakt heeft min of meer dezelfde ervaring is als hetgeen mensen kunnen meemaken als ze klinisch dood zijn, was hij verbaasd. En toen ik hem vertelde hoe je dit uittredingsproces en 'bewuste' slaapverlammingsproces kan en eigenlijk moet zien en hoe je dit gedeeltelijk zelf kan sturen en zelfs kan stoppen als je dit wilt, zag hij de logica hiervan in en bracht het ook in de praktijk.

Binnen de kortste keren was zijn angst voor dit verschijnsel over en binnen een paar sessies sliep hij weer normaal en gingen ook zijn prestaties op school weer met sprongen vooruit.

Mooi verhaal zult u denken, maar dit zal toch maar weinig mensen overkomen. Toch niet. Ongeveer 10 procent van de algemene bevolking en mogelijk tot 25 procent van kinderen en adolescenten heeft een buitenlichamelijke ervaring gehad^* Sommige mensen ervaren dit verschijnsel maar eenmaal, anderen kunnen het veel frequenter meemaken. Het is trouwens een wereldwijd verschijnsel waar diverse namen aan zijn gegeven.

Sommige mensen ervaren het als een mooi verschijnsel, waardoor ze al een klein stukje kunnen/ mogen ervaren van de onsterfelijkheid van de geest. Maar de meeste mensen, zoals mijn cliënt, zijn er als de dood voor, vooral het gedeelte van de slaapverlamming in bewuste toestand is iets waar men bang voor is. Op zich is dit niet zo verwonderlijk, de angst om voor je gevoel in een soort wakende coma te schieten, terwijl je bij bewustzijn bent, is meestal vrij groot. En als je daarbij een aanwezigheid voelt of zelfs het idee hebt dat je aangeraakt wordt door iets, terwijl je weet dat je alleen in je slaapkamer ligt, dan is dat natuurlijk voor de meeste mensen pure horror!

Maar dit slaapverlammingverschijnsel gaat na een tijdje vanzelf over. De verklaring van het verschijnsel is volgens ons de volgende: tijdens een uittreding wordt de geest/ ziel/ het bewustzijn losgekoppeld van het lichaam. Op het moment dat u weer in uw lichaam terugkeert, hebben de geest of het lichaam of beiden schijnbaar wat tijd nodig om 'de draden weer aan te sluiten'. Om een metafoor te gebruiken: uw harde schijf is losgekoppeld geweest van uw computer.

Hoe u ervan afkomt? Dat gaat niet, wel wordt het meestal minder frequent in de loop van de jaren. Maar sommige mensen kunnen deze uittreding hun hele leven lang regelmatig ervaren.

Wat wij kunnen doen, is u vertellen wat er gebeurt en wat u er zelf aan kunt doen om dit proces te sturen, zodat u het eerder als een geschenk dan als een vloek ziet. En als schrale troost kunnen wij u mededelen dat sommige mensen duizenden euro's betalen aan de een of andere goeroe of religieuze stroming om een uittreding mee te mogen maken en u krijgt het gratis voor niets!
------

N.B. Een 'bewuste' slaapverlamming kunt u uiteraard ook meemaken zonder dat deze gepaard gaat met een uittreding.

^*Eindeloos bewustzijn. Een wetenschappelijke visie op de bijna-dood ervaring. Geschreven door: Pim van Lommel (2007), (p.96 en 97).

Referendum

Agressief psychotisch

Geestelijke Tsunami

Godsdienstvrijheid

Beslan, Rusland

Vakanties en relaties

Oranje - manie

De religieuze persoonlijkheidsstoornis

Hoe herken je de ware liefde ?

Roadmap naar een illusie.

Oorlogsdreiging

Een helder venster of een verzameling glassplinters?

Eerste ervaring(en) in therapie-land.

Wel eens nagedacht over het woordje cultuur?

Islamitisch Fundamentalisme

De vierde weg