Veelgestelde vragen
"Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen"
(Winston Churchill)
Wat betekent de naam Syntyche?
De naam Syntyche (in het Grieks: Συντυχη) en door ons uitgesproken als: sinties, staat onder andere voor: ontmoeting, samenzijn, aangename kennismaking, maar ook voor geluk en eenheid.
Wat doet een FACT®-therapeut om problemen te verhelpen?
Door middel van gesprekken en een paar andere bekende
technieken, tracht de
FACT®-therapeut de cliënt weer in een stabiele
geestelijke gevoelsmatige situatie te brengen, waardoor de klachten
verdwijnen of sterk verminderen. Maar hij fungeert als wegwijzer, lopen
zal ieder mens voor zichzelf moeten doen.
Wat houdt FACT®-therapie
in de praktijk in?
FACT®-therapie is een therapievorm die
overwegend gekenmerkt wordt door een cognitief-gedragsmatige aanpak en
die - zeer beknopt - het volgende inhoudt:
- Het rationeel/ cognitief opsporen en plaatsen van
emotionele trauma's en/ of conditioneringen.
- Het gevoelsmatig verwerken van emotionele trauma's en/ of
conditioneringen.
- Het corrigeren van irrationele gedachten en de daarbij behorende gevoelens.
- Het activeren van een gezond intern psychologisch referentiekader en het verlenen van (preventief) inzicht.
- Indien nodig: het toepassen van
ontspannings- en ademhalingsoefeningen.
Als u meer wilt weten over de visie die ten grondslag ligt aan deze therapievorm dan raden wij u aan om het boek: FACT-grafiek, blauwdruk van de menselijke geest te lezen.
Waarin verschilt een FACT®-therapeut?
Een FACT®-therapeut maakt gebruik van een hele directe, rationele en gevoelsmatige aanpak die er juist op gericht is om (verdrongen) pijnlijke plekken op te sporen, te activeren en te doorleven. De sessies duren (meestal) twee uur per keer. De reden hierachter is dat de meeste mensen, zeer zeker de eerste paar keer pas na een half uur op hun gemak zijn.
Kan iedereen bij een FACT®-therapeut terecht?
Ja, in principe iedereen, alleen zijn sommige mensen
zo ernstig beschadigd
dat een ambulante setting niet verantwoord is. En als u even verder
leest, begrijpt u ook waarom wij sommige mensen niet in therapie nemen.
Ook mensen met een zwaar verslavingsprobleem moeten eerst de verslaving
aanpakken, voordat ze de oorzaken van hun verslaving gaan achterhalen
en aan gaan pakken. Want psychotherapie werkt alleen goed als de
hulpvrager gemotiveerd is om zijn of haar problemen aan te pakken.
Gevaren
Psychotherapie kan vrij ingrijpend zijn en is niet geheel zonder gevaar. Emotionele pijn wordt namelijk geactiveerd om verwerkt te worden. Vooral als mensen vrij ernstige trauma's bezitten, is het beter om de behandeling in een klinische setting te laten plaatsvinden. De kans op decompensatie of een psychotische periode is namelijk zonder meer aanwezig. Maar ook voor mensen met iets minder ernstige klachten is het niet zonder risico's. Karakterstructuren kunnen veranderen; de staat van analgesie of morele anesthesie, waarin veel volwassen mensen verkeren, wordt namelijk geheel of gedeeltelijk opgeheven. Dit impliceert dat men zowel harder en directer wordt naar de omgeving, maar ook zachter en gevoelsmatiger. Dit, afhankelijk van de situatie waarin men verkeert en de omstandigheden waarmee u geconfronteerd wordt. Deze veranderingen kunnen in eerste instantie bedreigend werken voor zowel relaties als werkomgeving. Toch zou in de huidige cultuur ieder volwassen mens in psychotherapie moeten gaan. De reden is simpel: psychische/ emotionele problemen maken je relaties kapot, verknallen je levensgeluk, vernietigt het vertrouwen in jezelf en andere mensen, ze maken je depressief of agressief en zorgen ervoor dat op de lange duur allerlei enge lichamelijke klachten kunnen ontstaan.
Wat is het beoogde eindresultaat?
Het doel is dat u een onafhankelijk denkend, voelend en handelend wezen wordt (of blijft) met gezonde referentiekaders. Een persoon die het leven in totale rust ervaart, maar ook in totale beweging. Iemand die het leven als een opwindend avontuur ervaart, maar ook verantwoording, intimiteit en directheid, zowel in het werk als privé, niet uit de weg gaat.
Wilt u weten of er een FACT®-therapeut in uw buurt is? Of wilt u nadere informatie of een intakegesprek? Neem dan contact op met de stichting (zie: Locaties/ Contact)
Wilt
u meer weten over hoe de
menselijke geest werkt? Lees dan het boek:Fact-grafiek,
blauwdruk van de menselijke geest. Dit werk laat
u de oorzaken, de knelpunten en de wegen naar eventuele oplossingen van
(uw) psychische problemen zien. Het is
een semi-wetenschappelijk werk, maar is op een manier geschreven dat
het ook voor de leek zeer leesbaar en toegankelijk is. Te mooi om waar
te zijn? Leest u een stukje uit het voorwoord,
geschreven
door Prof.dr. J.C.M. Willems.
© Stichting Syntyche 05-05-2000/ Laatst gewijzigd 10-12-2011